禾明復健科診所-復健常識

復健常識 -

肌腱撕裂得很嚴重、軟組織完全斷掉、開放性骨折、有開放性傷口或感染的情況下，不建議用PRP注射。另外，有惡性腫瘤或是孕婦也不適合做PRP注射。PRP注射的常見副作用跟其他注射治療差不多，通常會有短暫且輕微的注射後疼...

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如果是做葡萄糖增生治療，要注意注射的地方會有局部發炎反應，這其實是幫助細胞組織的新陳代謝。如果覺得痛，可以吃止痛藥，但要選擇非消炎類的，不然會影響治療效果。 PRP的注意事項比較少，因為PRP增生治療是抽取自...

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PRP注射可以很精準地治療關節、肌腱、韌帶、肌肉、筋膜和神經的運動傷害和疼痛。這種治療可以減緩軟骨的磨損，改善肩頸痠痛，減輕膝關節退化。如果注射到受傷的肌腱、滑囊和韌帶，還能刺激軟組織修復。通常，PRP在復健...

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過去像是五十肩、媽媽手、網球肘這些骨關節疾病，嚴重的時候可能需要開刀治療，但現在有了不用動刀的PRP增生治療，可以幫助遠離疼痛。增生療法是什麼？跟PRP有什麼差異？增生療法是一種刺激身體軟組織（包括肌腱、...

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徒手治療療法很多，與物理治療相關的手法包括被動運動、關節鬆動術、深層按摩、淋巴按摩、淺層按摩、壓痛點鬆弛術、神經鬆動術、筋膜鬆弛術、結締組織按摩等手法。用來改善患者關節和肌肉的運動功能，減輕疼痛和緊繃...

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中風復健可分三階段急性期：生命象徵已穩定超過24小時後，就可開始在病床上翻身及做肢體關節運動，可防止褥瘡及關節僵硬的發生。亞急性期：約中風發生後一週至數月間，治療目標在促進神經修復或重新整合、訓練日常...

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新生組織亂長：體內很多組織都具有方向性，例如韌帶、膠原蛋白等組織，正常情況下會因應身體活動的方式排列生長，當缺乏力量來告訴組織應該要往哪個方向長時，新生組織就有可能排序混換而影響到關節的靈活度。新...

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許多人以為復健不重要，覺得不復健骨頭自然也會好。而且大型醫院患者多，醫師無法仔細了解每個患者的復健狀況，這導致了很多人對復健有很多迷思。有些人乾脆不復健，有些人復健到一半就放棄，或者沒有按照進度進行復...

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初期「疼痛期」手臂在上舉或外展等關節活動時會感到不適，有時還會感到劇烈疼痛，隨時間推移，晚上疼痛次數會加劇，甚至影響睡眠。發作時通常為單側疼動，但也有可能兩邊一起發生。疼痛期大概持續半年至9個月。 ...

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五十肩治療新趨勢：增生療法/PRP注射有效鬆開卡住的肩關節肩膀痛不敢動！五十肩大多是肩傷的併發症嚴格來說，五十肩並不是單一疾病的表現，包括肩部扭傷、挫傷、骨折、脫臼等外傷，或是肩關節經常重複某種動作、...

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如果受傷處像是挫傷或扭傷，最基本的處置原則，口訣為PRICE：保護（Protect）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬高（Elevation）。當急性運動傷害發生，最重要的是立即停下來不再繼續運動，並將受傷的部位保護...

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當肌腱完全斷裂、或是韌帶斷裂到足以影響關節的穩定度時，有時需要手術修補或重建；但是絕大多數中等以下程度的扭傷拉傷，都是休息加上適當的保護和藥物來治療。 PRP 自體濃縮血小板核心治療（Platelet Rich Plasma, PRP）...

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